Senam yoga menghilangkan jerawat diyakini sebagai solusi yang alami meski dengan hasil lebih perlahan. Akan tetapi, tidak ada efek samping yang akan ditimbulkan dari gerakan yoga dan bahkan membuat tubuh lebih sehat.
Yoga sangat erat kaitannya dengan alam di mana pengertiannya adalah penyatuan dengan alam atau Sang Pencipta. Yoga lebih mirip dengan kegiatan meditasi yang sangat menenangkan perasaan dan suasana di sekitar Anda.
